#socialmedia
Wenn ich Posts in Social Medias lese, lässt es mich sehr oft erschaudern! 😱
Alles wird als heile und erfolgreiche Welt dargestellt. 😎👍🏻🥳
Aber wenn ich hinter die Kulissen meiner Klienten schaue, dann sieht alles komplett anders aus. Da wird ums Überleben gekämpft, da sind schwerwiegende Herausforderungen zu stemmen, die einen immensen negativen Einfluss auf ihre Gesundheit haben. Erschöpfung, Burnouts und schlussendlich Depressionen resultieren daraus. Nur weil man „dazugehören“ will/muss. Die Leistungsgesellschaft ruft und Schwäche zu zeigen ist in den Social Medias verpönt. Da hat nur Erfolg einen Platz.
Ist das wirklich was wir als erstrebenswert erachten? Sich verleugnen zu müssen, um noch anerkannt und gemocht zu werden?
Für mich, die dahinterliegende Schicksale kennt und wieder mit meinen Coachings und Auszeiten heilen darf, bin kein Fan von solchen „Erfolgsgeschichten“, denn sie entsprechen selten der Realität.
Stellt euch mal selber folgende Fragen:
- Wie fest stimmt meine reale Welt mit derjenigen, die ich in den Social Medias darstelle, überein? 🤔✅❌
- Bin ich das wirklich oder spiele ich da nur die Rolle vor, die ich gerne verinnerlicht haben möchte? 🤔✅❌
- Bringt es mir die erhoffte Erfüllung, wenn ich meine Welt bunter und erfolgreicher in den Social Medias darstelle, als sie in Wirklichkeit ist? 🤔✅❌
Wenn deine reale Welt mit derjenigen deiner Social Media Welt übereinstimmt, dann ist alles im grünen Bereich. ✅
Wenn nicht, dann lass uns darüber sprechen, wie du wieder mehr Lebensfreude, Wohlbefinden und Freiheit in dein Leben reinlassen und richtig durchstarten kannst. 💥🚀
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